Từ khóa: "tập gym" - 2 kết quả
Tập gym tốt thật, nhưng có đến 9 tác dụng phụ mà ai cũng có thể gặp phải

Tập gym hay tập thể dục thể thao nói chung đều tốt cho cơ thể. Nó giúp chúng ta rắn rỏi hơn, não bộ minh mẫn hơn, và các cơ quan trong cơ thể hoạt động hiệu quả hơn. Ấy là chưa kể đến lợi ích có thể hình đẹp và làm chậm đi qua trình lão hóa nữa.Nhưng tập gym đâu chỉ toàn màu...

8 tháng sau sinh mổ, diễn viên VTV tập boxing xen kẽ gym, vẫn nuôi con bằng sữa mẹ: Muốn đẹp không dễ!

Mỗi lần nhìn mình trong gương là nỗi ám ảnh đối với không ít mẹ bỉm sau sinh. Cân nặng tăng chóng mặt, 3 vòng gần như... bằng nhau khiến các mẹ vô cùng stress. Thế nên nếu thấy mẹ nào sở hữu body thon gọn ngay sau khi mới sinh em bé thì chắc chắn đó là thành quả của sự nỗ...